Smoothie poire amandine #7

La poire est de retour alors on en profite sous toutes les formes!

Alors on fait la même recette qu' ICI en remplaçant les mûres par 2 poires bien mûres!!!

Smoothie mûres façon tarte amandine smoothie #6

Alors voici un smoothie que j'ai vraiment adoré! c'est à tomber par terre tellement c'est bon! Comme je vous l'ai déjà dit j'ai toujours des mûres dans le congel...donc je m'en suis servi!

Ingrédients:

• un bol de mûres congelées
• le jus de 3 petites pommes
• 6 doses de lait d'amande en poudre
• 1 cs de purée d'amande grillées
• 2 cs de son d'avoine
• 1 cs de sirop d'agave (optionnel)

Le jus de pomme avec le lait d'amande en poudre peut être remplacer par du lait d'amande!

Méthode:

Mettre les ingrédients dans le bol du blender. Mixer, verser dans un verre et déguster!

Vous aurez l'impression de manger une tarte amandine à la mûre! Juste une tuerie!

Smoothie pastèque mangue smoothie #5

Voici un smoothie fait sur le coude...ma pastèque commençait à s’abîmer et il fallait bien que j'en fasse quelque chose!!!! Donc zou!

Ingrédients:

• le jus d'un demi citron
• 4 galets de lait de coco congelé
• une petite boîte de mangue au sirop
• un gros bol de pastèque

Méthode:

Mettre les ingrédients dans le bol du blender. Mixer, verser dans un verre et déguster!

Délicieux! Rafraîchissant! Idéal pour l'été!

Smoothie banane cerises smoothie #4

Bon je sais les cerises du jardin commencent à se faire plus rares mais cette recette reste de saison. Attention mes cerises sont congelées, je préfère avoir des fruits congelés que de mettre des glaçons!

J'ai eu l'idée de cette recette pour mon homme parce que je ne suis très copine avec la banane... Il a une madeleine de Proust: il adore manger un yaourt à la cerise en y trempant une banane dedans...donc voici une version smoothie de sa madeleine de Proust.

Ingrédients:

• 1 banane
• 1 petit bol de griottes congelées dénoyautées
• 15 cl de lait végétal
• 1 cs de sirop d'agave (optionnel, juste pour le plaisir!), vous pouvez mettre du miel pour une version végétarienne

Méthode:

Mettre les ingrédients dans le bol du blender. Mixer, verser dans un verre et déguster!

Il a beaucoup aimé...je lui fait confiance!

Smoothie framboises coco smoothie #3

Voici un smoothie vite fait bien fait et de saison! Et si bon!!!!

Ingrédients pour une personne:

• 3 galets de lait de coco congelé
• un petit bol de framboises 
• le jus d'1 demi citron
• 1 cs de sirop d'agave (optionnel si l'acidité du citron ne vous dérange pas)

Méthode:

Mettre les ingrédients dans le bol du blender. Mixer, verser dans un verre et déguster! Un délice!!!!!!

Smoothie mangue pêche aux épices smoothie # 2

Pour mon 2e smoothie j'ai choisi d'utiliser ces fruits de chez Picard... Vous allez me dire : encore Picard ! Oui, parce qu'à cette saison, les fruits de saison ne sont pas très fun, et n'étant pas très copine avec la banane ça n'aide pas... Enfin, trouvé une mangue qui ait du goût est devenu quasi chose impossible si on ne prend pas de mangue par avion et au prix où ces merveilles coûtent, je préfère les manger que de les utiliser en smoothie. Bref, les fruits de Picard sont un très bon compromis à cette saison !

Ingrédients pour 2 :

• 1 sachet de fruits à poêler Mangues pêches pain d'épices et miel
• 3 belles boules de glace vanille (maison c'est meilleur !!!)
• 1 cs de miel plutôt liquide

Méthode:

Cuire les fruits comme indiqué sur le paquet. Attendre le refroidissement complet. Mettre tous les ingrédients dans le bol du blender. Mixer en position shaker 4 fois 15 secondes.

Verser dans des verres. Déguster immédiatement.

Le résultat est étonnant, fort bon et très onctueux !  Très agréable !

Smoothie cerises smoothie # 1

J'ai été gâtée pour mon anniversaire ! Me voilà l'heureuse propriétaire de ce fameux blender... Alors vous pensez bien que ma première recette avec cette merveille a été de faire un smoothie. 

Je suis allée faire un tour sur internet pour savoir quels sont les ingrédients basiques pour un smoothie réussi. Il est donc souhaitable d'utiliser:

• un produit congelé ou surgelé pour la fraîcheur : glaçons, glace, sorbet, fruits surgelés...
• un produit pour l'onctuosité et la texture: un yaourt, de la crème...
• un produit liquide pour la texture: lait, lait végétal, lait de coco, jus d'agrumes...
• des fruits frais pour le goût et la texture
• des ingrédients sucrants: sucre, sirops, miel...
• des épices pour le goût (optionnel)

Donc pour mon tout premier essai j'ai utilisé ce qui traînait dans mon congel et mes placards 

Ingrédients pour 2:

• un gros bol de griottes surgelées dénoyautées (de chez Picard)
• 1 belle cs de cerises amarena égouttées
• 1 belle cs de sirop de ces cerises
• 1 yaourt de brebis 
• 1 pot de yaourt de lait d'avoine
• 1 cs de sirop d'agave

Méthode:

Mettre tous les ingrédients dans le bol du blender. 

Mixer position shaker, 4 fois 15 secondes. Servir immédiatement. Déguster !

Pour une première, c'était délicieux ! Tout ce que j'aime...

J'aime beaucoup ces ustensiles de cuisine qui permettent de faire des petites merveilles avec quasi rien... De très belles recettes en vue ! De quoi laisser libre court à sa créativité !